Toimituksellinen alusta — Vain informatiivinen sisältö. Ei palveluita, myyntiä tai toimituksia. Lue koko ilmoitus
+358 546 192 544OuluWeekdays 9:00 - 18:00
Asiantuntijan neuvo

Tietosuojakäytäntö

Saunarecoverybites.info – Tietosuoja ja tiedot käyttäjistä

Saunarecoverybites.info ("sivusto") on tietosuojan kannalta sitoutunut käyttäjien yksityisyyden suojaamiseen. Tässä tietosuojakäytännössä selitetään, kuinka keräämme, käytämme ja suojaamme tietojasi.

Viimeksi päivitetty: Joulukuu 2024

1. Kerättävät tiedot

Automaattisesti kerätyt tiedot

Kun vierailet sivustollamme, keräämme automaattisesti:

  • IP-osoitteesi
  • Selaintyyppi ja versio
  • Käyttöjärjestelmä
  • Vierailemasi sivut ja niillä viettämäsi aika
  • Lähdeviite (mistä sivustolle saavuit)
  • Päätelaitteen tunnus ja tiedot

Vapaaehtoinen tieto

Jos otat meihin yhteyttä lomakkeen kautta tai sähköpostitse, keräämme:

  • Nimesi ja sähköpostiosoitteesi
  • Viestisi sisällön ja aiheen
  • Muut tiedot, jotka vapaaehtoisesti jaat

2. Tietojen käyttö

Keräämämme tietoja käytämme seuraaviin tarkoituksiin:

  • Sisällön toimittaminen: Sivuston palveluiden tarjoaminen ja artikkelien näyttäminen
  • Käyttäjäkokemuksen parantaminen: Analysointi siitä, kuinka käyttäjät käyttävät sivustoa
  • Kommunikaatio: Vastaaminen kyselyihisi ja palautteeseen
  • Tekninen toiminta: Sivuston ylläpito, virheiden korjaus ja turvallisuus
  • Lainmukainen vaatimus: Lakiin perustuvia velvoitteita noudattaminen

3. Evästeet ja seurantateknologiat

Mitä ovat evästeet?

Evästeet ovat pieniä tekstitiedostoja, joita sivusto tallentaa laitteellesi. Niitä käytetään käyttäjäkokemusten muistamiseen ja analyysiin.

Käyttämämme evästeet

  • Välttämättömät evästeet: Sivuston peruspalveluiden toiminta
  • Analyysievästeet: Käyttäjäkäyttäytymisen analysointi (Google Analytics)
  • MarkkinointiEvästeet: Kohdistetun sisällön toimittaminen (kolmannen osapuolen palvelut)

Evästeiden hallinta

Voit hallita evästeiden asetuksia selaimen asetuksissa. Huomio: joidenkin evästeiden poistaminen saattaa vaikuttaa sivuston toiminnallisuuteen.

4. Kolmannen osapuolen palvelut

Käytämme seuraavia kolmannen osapuolen palveluita, jotka saattavat kerätä tietoja:

Google Analytics

Analysoimme sivuston käyttöä ja liikennemalleja. Google Analytics-palvelu voi kerätä tietoja sivuston käytöstä. Lue Googlen tietosuojakäytäntöä.

Mainosverkot

Sivustolla saattaa olla mainoksia kolmannen osapuolen palveluntarjoajilta, jotka keräävät tietoja kohdistetun mainonnan tarkoituksessa.

Hosting ja CDN-palvelut

Sivuston hallinnointiin käytämme isännöintipalvelun tarjoajia, jotka käsittelevät teknisiä tietoja sivuston toimittamiseksi sinulle.

Emme jaa henkilökohtaisia tietojasi kolmannen osapuolen kanssa ilman suostumustasi, paitsi lain vaatimassa laajuudessa.

5. Tietojen suojaus

Käytämme teknisiä ja organisatorisia toimenpiteitä suojataksemme tietojasi luvattomalta käytöltä:

  • SSL-salaus (HTTPS) sivuston liikennöinnille
  • Säännölliset turvallisuuspäivitykset
  • Pääsynvalvonta palvelimiin ja tietokantoihin
  • Tietojen varmuuskopiointi
📊 Tiesitkö?

Kuitenkin, mikään internet-siirtotapa ei ole 100% turvallinen. Emme voi taata absoluuttista turvallisuutta.

6. Sinun oikeutesi

EU:n yleisen tietosuoja-asetuksen (GDPR) mukaan sinulla on oikeus:

  • Pääsy-oikeus: Pyytää tietoa, jota keräämme sinusta
  • Oikaisuoikeus: Korjata vääriä tai epätäydellisiä tietoja
  • Poisto-oikeus ("oikeus unohtua"): Pyytää tietojesi poistamista tietyissä olosuhteissa
  • Käsittelyn rajoittamisen oikeus: Rajoittaa tietojesi käyttöä
  • Tietojen siirrettävyyden oikeus: Saada tietosi jäsennellyssä muodossa
  • Vastustamisen oikeus: Vastustaa tietojesi käsittelyä tietyissä tapauksissa

Käyttäjätietoja koskevat pyynnöt voi lähettää osoitteeseen, joka on mainittu yhteystiedoissa.

7. Tietojen säilyttäminen

Säilytämme keräämämme tiedot seuraavasti:

  • Analyysitiedot: Säilytetään 26 kuukautta
  • Evästeet: Säilytetään selaimen asetuksista riippuen (yleensä 12-24 kuukautta)
  • Yhteydenottotiedot: Säilytetään, kunnes pyydät poistamista (enintään 3 vuotta)
  • Lokitiedot: Säilytetään 90 päivää

Poistamme tiedot, kun ne eivät ole enää tarpeen, tai kun oikeudelliset vaatimukset sallivat poistamisen.

8. Lasten yksityisyys

Sivustomme ei ole tarkoitettu alle 13-vuotiaille lapsille. Emme tietoisesti kerää tietoja alle 13-vuotiailta. Jos saamme tietää, että olemme keränneet tietoja lapsesta, poistamme ne välittömästi. Huoltajat voivat ottaa meihin yhteyttä, jos heillä on huolenaiheita.

9. Muutokset tietosuojakäytäntöön

Voimme päivittää tietosuojakäytäntöä aika ajoin. Merkittävät muutokset ilmoitetaan sähköpostitse tai näkyvällä ilmoituksella sivustolla. Sivuston jatkuva käyttö muutosten jälkeen tarkoittaa hyväksyntää uudelle käytäntölle.

Viimeksi päivitetty: Joulukuu 2024

10. Ota yhteyttä

Jos sinulla on kysymyksiä tietosuojakäytännöstä, tai haluat käyttää oikeuksiasi tietojesi käsittelyä koskien, ota yhteyttä:

Saunarecoverybites

Osoite: Bulevardi 87, Oulu, Suomi

Sähköposti: [email protected]

Sinulla on myös oikeus tehdä valitus tietosuojaviranomaiselle (Suomessa Tietosuojavaltuutetun toimisto), jos uskot, että tietojasi käsitellään asiattomasti.

Muita sivustoja koskevat käytännöt

Tämä tietosuojakäytäntö koskee vain saunarecoverybites.info-sivustoa. Sivustolta löytyvät linkit muihin sivustoihin ovat niiden omien tietosuojakäytäntöjen alaisia. Suosittelemme tutustumaan muiden sivustojen tietosuojakäytäntöihin.

© 2026 Saunarecoverybites. Kaikki oikeudet pidätetään. – Y-tunnus: 3285970-5

Etusivu | Tietosuoja | Vastuuvapauslauseke

Tämä sivusto tarjoaa vain koulutussisältöä. EMME tarjoa lääketieteellisiä konsultaatioita, tuotemyyntiä, toimituksia tai palautuskäytäntöjä. Lääketieteellistä neuvoa varten ota yhteyttä lisensoituun ammattilaiseen.